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おやつについて
幼児はまだ胃も小さく、3度の食事だけでは栄養が不足してしまいがちです。栄養を補うためにもおやつはたいへん重要です。

おやつおやつを楽しみながら食べることで、形・色・大きさ・固さを体験することにもなり、手や口の動きを連動させる良い練習にもなります。  ビスケットやおせんべいは口の中にはいると唾液で柔らかくなります。自分で噛むことができる固さにすることができます。また、家族とおやつを一緒に食べることで、楽しさ、家族とのコミュニケーションにも役立ちます。

しかし、お菓子をのどにつめないか心配です。幼児は自分の口のどこかにあたればその大きさを感じて、自然とかんだり、つぶしたりします。のどに直接入ってしまう大きさや形で水を吸っても崩れないものは気をつけましょう。ピーナッツやこんにゃくゼリーはのどにつめることが多いようです。幼児に食べさせるお菓子は、この点や口の大きさを考えてあげることが必要です。

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